В Дагестане, в рамках Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией (17 мая), проводится Неделя осведомленности, направленная на повышение знаний населения об этом заболевании и его последствиях.

Артериальное давление – это сила, с которой кровь давит на стенки сосудов. На его уровень влияют возраст, пол, время суток, физическая активность, стресс, работа сердца и состояние сосудов. Нормальные показатели артериального давления варьируются в зависимости от возраста, но у взрослых не должны превышать 140/90 мм рт. ст.

Длительное повышение артериального давления, или гипертония, представляет серьезную угрозу для здоровья. Каждые 10 мм рт. ст. повышения давления увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний на 30%. Гипертония повышает риск инсультов в 7 раз, ишемической болезни сердца – в 4 раза, поражения сосудов ног – в 2 раза, а также увеличивает риск внезапной смерти на 50%.

Регулярный контроль артериального давления позволяет вовремя выявить проблему и предотвратить развитие серьезных осложнений, таких как инфаркт, инсульт, деменция и ретинопатия. Важно помнить, что профилактика сердечно-сосудистых заболеваний играет ключевую роль.

Нередко гипертония протекает бессимптомно, поэтому регулярное измерение давления крайне важно. Факторы риска развития гипертонии включают наследственность, лишний вес, недостаток физической активности, избыточное потребление соли и злоупотребление алкоголем. Диагноз «гипертония» ставится, если при измерениях в разные дни систолическое давление составляет 140 мм рт. ст. и выше, а диастолическое – 90 мм рт. ст. и выше.