Исследование показало, что фиолетовые плоды обладают омолаживающим эффектом По результатам исследований, фиолетовые и синие фрукты и овощи оказывают существенное влияние на замедление процессов старения организма. Их ценность обусловлена высоким содержанием антиоксидантов, таких как антоцианы и фенолы. Некоторые из этих фруктов и овощей также богаты витамином С.









