Здоровое питание всей семьи — это основа активного и качественного долгожительства, а также полноценного развития подрастающего поколения. Полноценное питание обеспечивает рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствует укреплению здоровья и профилактике таких заболеваний, как сахарный диабет, болезни сердца и сосудов, рак.

С 21 по 27 октября Минздравом Российской Федерации объявлена неделей популяризации потребления овощей и фруктов. Овощи и фрукты занимают важное место в рационе, являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения необходимо употреблять не менее 400 грамм овощей и фруктов в день.

25 октября в ГБУ РД «Ногайская ЦРБ» проведен конкурс среди медицинских работников «Мы за правильное питание!». Участники представили блюда только из полезных ингредиентов, рассказали про процесс приготовления и полезные свойства каждого ингредиента. Первое место в конкурсе заняла медицинская сестра отделения хирургии Сарсеева Гульфира, она приготовила форель с овощами. Второе место разделили медицинская сестра детской поликлиники Байгараева Наида, она приготовила  тыкву в духовке с овощами и мясом, салат и фруктовую тарелку и медицинская сестра отделения неврологии Джумалиева Альбина, она приготовила запеченные баклажаны с фаршем. Почетное третье место заняла медицинская сестра отделения гинекологии Баймурзаева Заира, она представила блюдо из тыквы и фруктов. Жюри и зрителей поразило многообразие блюд. Правильное питание может быть не только полезным, но и очень вкусным!

Ногайская ЦРБ