Врачи Ногайской центральной районной больницы напоминают жителям о простых правилах беречь свое здоровье в период распространения новой коронавирусной инфекции.

♦ Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

♦ Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

♦ Также старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно свершаются нами в среднем 15 раз в час).

♦ Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

♦ Всегда мойте руки перед едой.

♦ Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и ​​других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

♦ Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете, и обязательно утилизируйте их после использования.