Ограничение мобильного интернета, которое практикуется в нашей стране, несет и пользу при воспитании ребенка. Для детей цифровой детокс обычно полезен, если он умеренный и регулярный: он снижает перегрузку, улучшает сон, помогает вниманию и возвращает время на живое общение и движение. При этом резкий и тотальный запрет может вызвать раздражительность, протест и стресс, особенно у подростков.







